שלום, אני מיטל, מנחת סדנאות שמחה!

אני מאמינה ששמחה היא בחירה, ומקדישה את חיי לעזור לאנשים לחיות חיים שמחים ומלאי סיפוק. אני עושה זאת באמצעות סדנאות ייחודיות ומעצימות, המבוססות על גישות טיפוליות מוכחות ועל ניסיוני האישי.

בסדנאות שלי אני משתמשת במגוון כלים וטכניקות, ביניהם:

• תרגילים מעשיים: תרגילי נשימה, צחוק, תנועה ועוד, שיעזרו לכם לחוות שמחה באופן מיידי.
• כלים תיאורטיים: ידע מעמיק על פסיכולוגיה חיובית, חוסן נפשי ועוד, שיעזור לכם להבין את הגורמים לשמחה ולפתח הרגלים שמחים.
• שיתוף אישי: סיפורים וחוויות מעוררי השראה מהחיים שלי, שיעזרו לכם להתחבר לעצמכם ולמצוא את השמחה הפנימית שלכם.

הסדנאות שלי מתאימות לכל מי שרוצה לחיות חיים שמחים יותר, הן מתקיימות בקבוצות, ומאפשרות יצירת קשרים משמעותיים עם אנשים אחרים.

אני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע מרתק אל עבר חיים שמחים ומלאי משמעות!

ועכשיו בהטבה בלעדית ללקוחות האתר